7,5 km

  • Skrevet: 17.04.2012
  • Klokken: 00:00
  • Kategori: Blogg

Heisann!

Dagen min har blitt brukt til trening!! Det startet med at vi hadde gym i de nest siste timene på skolen. Da fikk jeg trent i to timer! Etter skolen, ble Kamila med meg hjem, så spiste vi salat og drakk vann, før det bærte avgårde på en 7,5 km lang joggetur!

Vi startet med å jogge opp hele festningen, dette var da til oppvarming. Når vi var oppe på festningen, tok vi 55 styrkeøvelser før vi fortsatte videre. Dette ble da en god blanding mellom jogging og gåing. Merket på slutten at jeg var sliten, men jeg ville ikke gi opp og det gjorde jeg heller ikke! Når vi kom tilbake, dro vi rett til solariumet og avsluttet den perfekte treningen med å steke oss i en halvtime. Men det var kanskje ikke så lurt, jeg har nemlig blitt solbrent. Både i ansiktet, brystpartiet og rompa... Ligner rett og slett på en tomat! Iallefall. Når jeg kom hjem, sjekket jeg at vi hadde brukt NØYAKTIG 1,5 time på å jogge/gå 7,5 km. Er UTROLIG stolt av meg selv og Kamila! Har også spist sunt og regelmessig i hele dag. Hvis jeg fortsetter sånn, får jeg kanskje drømmekroppen til sommeren! Og det vil jeg ha. 

 

- Når var sist gang DU trente? 

-Love Becca ♥

17.04.2012 kl. 07:33
Bra jobba! Sist gang jeg trente var i går ;)

alina

17.04.2012 kl. 18:30
Trener egentlig bare på skolen , har så sinnsykt dårlig kondis, at jeg orker ikke å løpe 1 km engang.. :)

byjofrid

18.04.2012 kl. 15:12
SÅ flink du er :D

18.04.2012 kl. 20:50
Haha lol.. Jogger 40 min på en mil jo? Er ikke noe stort, men bra du er stolt av deg selv! Stå på!
Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits