// Behandlingen er sponset

Hei! På tirsdag var jeg tilbake på Hel helse hos Tracy for å få triggerpunktbehandling, koppebehandling og massasje!

Triggerpunktbehandlingen gikk ut på å stikke nåler inn i musklene for å løse opp musklene. Det var bare ett lite stikk, også var nålen inne. Noen ganger kjentes det ut som jeg fikk ett lite støt, men det var bare fordi nålen var satt riktig inn. Triggerpunktbehandlingen var med på å løse opp muskelknuter og spenninger jeg hadde i nakken og korsryggen. 
 

Koppebehandlingen gikk ut på at Tracey tok en liten plastikk kopp på ryggen som lagde vakum (?), også flyttet hun rundt på koppen på ryggen min. Koppen "samlet" opp hud i ryggen som ble strammet opp slik at musklene ble mykere. Denne behandlingen var litt vond, men det gikk over ganske fort! Det man skal være obs på når man skal ha en koppebehandling er at man får blåmerker etter behandlingen, og da kan det være lurt å vente noen dager med å bruke klær med åpen rygg slik at blåmerkene ikke vises. De går bort etter 2-4 dager, så det er ikke alt for lenge.
 

Etter dette ble jeg massert med en deilig olje. Kjente allerede da at muskelspenningene jeg hadde før jeg kom til timen begynte å gå bort, og det var rett og slett bare deilig å ligge der å bli massert. Litt luksus i hverdagen er jo lov ;-)

Prislistene til Tracy er:

* Klassisk massasje 40-45 min - 500 kr
 

* Rosenmetoden 50-55 min - 600 kr
 

* Veiledning/coatching 1,5 time - 600 kr 

______________________________________

For å bestille time hos Tracy kan du kontakte henne på facebook HER